Zet positieve liefdevolle energie tegenover donkere negatieve energie. Alles is energie, alles bestaat uit trillingen.
De Tao van Plooibaarheid en Buigzaamheid
De Weg van Tai Chi Tao | | Tao is gebaseerd op natuurlijke processen.
Niets in de natuur is absoluut onbeweeglijk.
Het enige constante in het hele universum is verandering.
Het is een voortdurend scheppend proces.
Tai chi tao volgt het natuurlijk proces van aanpassing.
Een vaste stijl biedt niets anders dan die stijl.
Tai chi tao is geen vast systeem maar een aanpasbare methode.
De Aarde, het universum, is een levend organisme.
Het is een zelfregulerend mechanisme, zo ook tai chi tao.
Een mens die leeft is meegaand en ontvankelijk.
Alle Dingen, het gras, planten en de bomen:
levend zijn zij meegevend en teer;
stervend zijn zij droog en verdord.
Daarom zijn zij die sterk en onbuigzaam zijn
in harmonie met sterven.
Zijn zij die meegaand en ontvankelijk zijn
in harmonie met leven.
Een onbuigzame houding zal derhalve niet overwinnen;
Een onbuigzame boom zal worden aangevallen.
De positie van de zeer onbuigzamen zal neerwaarts gaan;
De positie van de meegaanden en ontvankelijken zal opwaarts gaan.
Starheid komt door eenzijdigheid.
In tao zien we het hele proces van het universum.
Het universum is constant in ontwikkeling en kent geen starheid.
Het wordt gesymboliseerd door het yin-yang-teken dat tai chi heet.
En tao staat ook voor leegte: wu wei
De leegte geeft ruimte om te ontvangen en te ontwikkelen.
Niets in de natuur is absoluut onbeweeglijk.
Het enige constante in de natuur is het steeds scheppend proces.
Vast blijven zitten in een systeem is als een keurslijf.
Het is als het gevangen zitten in een klein kooitje.
Ook al is het kooitje van goud, je blijft er in gevangen.
Tai Chi Tao betekent: Open de kooi en geef je zelf meer ruimte.
Het geeft je meer mogelijkheden tot zelfontplooiing.
Tai Chi Tao is zonder streven en pretentie.
Het begrijpen van Tao geeft je de basis van het zelf scheppen.
Je bent dan een componist die steeds nieuwe composities maakt.
Zoals al vele duizenden jaren wordt gedaan.
Jan Kraak
20-12-1999
Helend bewustzijn een stap naar een nieuw begin
Meditatieve loop-vormen, meditatief bewegen, Duizenden Handen Van Boeddha-meditatie, visualisatie |